(资料图)
1、柿子含有多种维生素和矿物质,并含有丰富的碘,可预防甲状腺肿。
2、怀孕期间容易便秘。
3、吃柿子可以起到润肠通便、缓解孕期痔疮、滋阴润肺、化痰止咳的作用。
4、但是柿子含糖太多,吃得太多容易导致消化不良。
5、建议不要空腹吃。
6、柿子含有弱酸性,容易腐蚀牙齿,导致龋齿。
7、柿子也是凉性食物,不宜多吃。
8、一次吃一个问题不大。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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